Leben in Langenzersdorf

Shiatsu Praxis Hüfing

Stress und viele andere Faktoren können Blockaden in uns verursachen. In der Folge kommt es zu Verspannungen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Rückenbeschwerden und vielen anderen Symptomen.
Shiatsu unterstützt den Organismus dabei, wieder in einen ausgeglichenen Zustand zu gelangen – und zwar auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Zu diesem Zweck üben Shiatsu-PraktikerInnen während der individuellen Behandlung gezielt Druck auf bestimmte Meridiane und Akupressurpunkte aus. Zusätzlich kommen Rotationen, Dehnungen und Gelenksmobilisationen zum Einsatz, bei Bedarf auch ergänzende Techniken wie Schröpfen, Gua Sha oder Wärmebehandlungen (Ingwerkompressen, Moxakraut).

Ziel ist es, den freien und ungestörten Energiefluss wiederherzustellen. Für eine nachhaltige Wirkung der Impulse dieser achtsamen und tiefgehende Form der Begegnung ist das aktive Mitwirken der Betroffenen wesentlich. Veränderungen im Leben, in der Bewegung, der Haltung, der Ernährung, dem Umgang mit externen Einflussfaktoren, mit Stress, Gedanken und Emotionen und mit dem eigenen Körper sind oft notwendig. Es ist eine gemeinsamen Arbeit, in der Eigenwahrnehmung, Eigenverantwortung und der klare Wille etwas für sich zum Besseren zu verändern, eine zentrale Rolle spielen.

Es bereitet mir sehr viel Freude mit Menschen in den unterschiedlichsten Lebenssituationen zu arbeiten, ihr Wohlergehen zu fördern und sie durch ein Stück Ihres Weges zu begleiten.

Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden statt.

Ich freu mich auf eine Begegnung mit dir!